Treningsrådet
Leder: Stein Erik Scheie, OK Sør
Medlemmer: Rune Kittelsen, KOK og Åsulv B. Stormoen, Birkenes.
Regional Testløype
Torsdag 2.september blir det ny testmulighet i testløypa i Kristiansand. Alle løpere i regionen inviteres til å være med på testen. Samling Presteheia Klubbhus kl 18.00 for kort informasjon og felles oppvarming /gjennomløping av testløypa. Det er ønskelig med forhåndspåmelding via webentry.no.
O-Troll leir 21.-22.august
Torridal IL og VAOK inviterer til O-TROLLSAMLING 21-22. august 2010 med overnatting
Hovedløps informasjon
Hovedløpet er uoffisielt Norgesmesterskap for 14-16 åringene. Men det er også så mye mer. I forbindelse med Hovedlpet er det også en o-landsleir for samme aldersgruppen. Både hovedløp og o-landsleir er åpen for alle nivåer i denne aldersgruppen og det er egen C-løype (D/H14-16C). Hvis du lurer på om dette er noe for deg kan du gå inn på www.hovedlopet2009.no og se på bildeseriene som ligger der. Hovedløpet er for alle 14-16 åringer som synes det er gøy med o-løp!